Probetraining für Frauen

Kickboxen-Selfdefense speziell nur für Frauen und Mädchen in Wien

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Kickboxing / Selfdefense nur für Frauen!

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11. JULI - Beginn: 20:00

Selbstverteidigung mit "KICKBOXEN" NUR für Frauen & Mädchen! - Das tolle Workout mit Sonja, WELTMEISTERIN im Kickboxen!

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Effektive Selbstverteidigung mit Kickboxen & Taekwondo

Die Angst, Opfer von Gewalt zu werden, ist vor allem bei Frauen sehr groß!

Effektive Selbstverteidigung mit Taekwondo & Kickboxen in Wien

Das Selbstverteidigungs-Training beeinhaltet neben den Schlag und Abwehrtechniken auch die Auseinandersetzung mit rhetorischen Elementen in der geschlechtsspezifischen Kommunikation und Richtlinien zur Gewaltprävention.

Weiters werden im Selbstverteidigungskurs SPEZIELL nur für Frauen praktische Techniken und Übungen aus dem Bereich des Kickboxen und Taekwondo/Kampfsports genutzt, um die eigenen Stärken und Schwächen bewusst zu machen und um neue, erfolgreiche Verhaltensmuster zu erlernen.

Effektive Selbstverteidigung

Die Angst, Opfer von körperlicher Gewalt zu werden, ist vor allem bei Frauen sehr groß!

Einer der wichtigsten Faktoren für eine effektive Selbstverteidigung ist ein starkes Selbstbewusstsein. Auf dieser mentalen Grundlage muss, das richtige Gefühl, die Einschätzung und das Erkennen von möglichen Gefahren geübt werden.

OSTERMANN [WOMEN! Martial Arts]
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